大亨堡最好吃

天蠍毒倒了寬容的獅子

2010-10-06T02:57:00.001-07:00

很多人說獅子座的男生很花心，其實不能一概而論。單身時的我確實比較招風引蝶，不會明確的拒絕所有對我有好感的女生，會很體貼很照顧她們。但是一旦我心有所屬，真正和誰在一起時眼裡不會再看到別人。

　　20歲生日的前幾天遇到我的第一個女朋友，一個典型、極端的天蠍女生。獅子和天蠍之間的故事絕對是從一見鍾情開始，激情佔據了愛情的所有，一切都來的太猛烈，只感覺愛得太深刻。

　　可是激情過後，才發現很多地方我們的性格是那樣的格格不入，從人生觀、價值觀到一點點雞毛蒜皮的瑣事都會產生不同的意見，爭吵開始佔據生活的大半時間。獅子和天蠍都是很要強的，只是我的男子主義告訴我不可以為了這些小事傷害心愛的女子，愛她就應該包容，所以每次爭吵過後低頭的還是我。

　　而她卻把我的每一次退讓當成了習慣，當成了我的弱點，每當我退一步她只會更進一步。天蠍座的確城府很深，對愛情一直單純又充滿幻想的我始終無法想像到。當她開始察覺到我已經無法忍受她的無理取鬧和隨時隨地的任性時，不動聲色的為自己找起了退路。

　　雖然她再怎麼隱瞞，再怎麼自以為是的以為我很傻什麼都不知道，可愛情還是讓人變的敏感，一開始都很清楚她的變化，也許我在逃避，也許我對她和我們的愛還報著一絲希望，所以我一直不忍去拆穿這一切。可是，當我還想努力挽回時，她已經不動聲色的成為別人的女朋友，甚至在說完分手後還把責任全推給了我，差點讓我自己都相信是自己可能哪裡還是沒有做好。

　　當我聽說她給她的下一個，下下一個都是如此結局時，我才恍然醒悟，其實這就是她對愛情的作風。

　　從她身上看到的一些天蠍座的性格：

　　1、絕對的嫉妒心強。關於在她之前和我有過什麼的人、沒有過什麼只是朋友的人、後來認識但也不可能有什麼的人她一概封殺。(這也是喜好交友的獅子座無法忍受的。)

　　2、報復心強。比如：偶爾不小心提到以前的人或事她會馬上也把她以前的人或事拿出來刺你一下。

　　3、爭強好勝。永遠覺得自己是對的，即使知道自己錯了也非逼著你承認她對，因為拉不下面子。上街坐車卻可以不顧任何面子和別人爭一個座位。

　　4、超級自戀。內心卻很自卑，而內心的自卑只會讓她在別人面前更加自戀。比如：她很胖，如果她問你我是不是很胖，你的回答不能是還好、還可以、我不介意等等，而一定要是你一點不胖……(長時間違背自己良心說話其實真的很累！)

　　5、愛你時你是一切，不愛你

十二星座偷心高手TOP6

2010-07-19T01:33:00.001-07:00

在愛情的攻守之間，有時正面攻佔並不能達到理想的效果，甚至還會引起對方的反感。可有種策略卻對這些警惕、保守的對象非常有效，那就是接近對方，偷偷地把手伸向對方的心口，悄悄地入侵他的心。想知道自己具有這樣的技巧嗎？隨「科技紫微星座網」去看看你是否能登上「偷心賊」的榮譽榜？

　　TOP6-水瓶座

　　水瓶座能「偷」到別人的心常會是無心插柳。與別人不同的是你對愛情的態度並不強烈，即便對一個人有好感，也很少會去想要怎樣去得到。不過你對待朋友卻是十足的用心，常會把異性朋友當成哥們或姐妹，從不拘泥於性別，這也就常常會引起異性朋友的誤會，以為你對他有意思，因此對你十分看重。結果人家的心被你「偷」走了，你卻不知道！

　　TOP5-獅子座

　　大男子主義、大女子主義失去市場了嗎？在這個男女都逐漸失去肩膀的時代，有個人卻依然能全力給予自己保護、關心和照顧，站在前面為自己遮風擋雨，有誰會不願意去依靠呢？即便那個人表現得很霸道！獅子座就是那個無論何時都會展示自己肩膀的人，強勢的體貼就是你最強的技巧，對方的一顆心總會在抗拒卻又享受的矛盾中悄悄被你「偷」走！

　　TOP4-雙子座

　　別以為雙子愛現、輕率，不討人喜歡，就完成不了「偷心」的高難度任務。在攻心戰鬥中，你反而會製造這樣的效果，先在心儀者面前不斷騷擾他，經常在他面前亮相表白，偶爾還耍耍無賴逗逗對方，以此引起他的注意，當然更可能是討厭。然後又突然在對方面前消失，等他發現生活中好像少了什麼時，他的心就不知什麼時候被你「偷」了。

　　TOP3-天秤座

　　天秤座非常善於運用自己優雅的氣質和溫柔的個性，只要釋放一個癡情的眼神，多數異性都會心跳加速。並且你喜歡猜測對方的心理，傾聽他的心聲，理解他的感情，常常為了贏得對方的歡心而竭力取悅於他，更要命的是你會做得相當完美。面對這樣既能當知己，又能當伴侶的你，怕是很難有誰不會沉陷在你的柔情蜜意之中！

　　TOP2-雙魚座

　　雙魚座的厲害之處在於非常善於運用「聲東擊西」這招。與其他星座不同，雙魚一旦有了自己的愛情目標不會表現出主動追逐的狀態，而是常在對方面前表現出神秘、安靜、溫柔和純真的樣子。不需要語言，只需沉浸在自己幻想的狀態中，就能散發出一種令人難以抵禦的奇異魅力，讓對方忍不住想瞭解你、保護你，被你「偷」了還以為是自己把持不住。

　　TOP1-天蠍座

　　在情場上天蠍座是個很可怕的「小偷」，你善於猜測和觀察別人的弱點，一旦發現傾慕對象的弱點就會立即乘虛而入，去觸動他的情絲。雖然你是追逐者，回應權在對方手上，可這絲毫不會影響你的主宰地位。在你看來只要能達到目的，無論通過何種手段得到那都是合理的。因此，被你盯上的愛情目標只有乖乖任你「偷」的份。

戀愛百法

2010-05-21T04:50:00.000-07:00

愛情本是人類情感的一種，世上仍有無數的男女趨之若鶩，沉醉在愛情道路之上；不過，要尋求真正的愛情，必定要先踏上第一步──追求。

　　在男追女、女追男的世界裡，男性對女性的傳統看法已不合時宜，而女性在擇偶和婚姻的態度上亦有顯著不同。故此，各位男士必須洞悉女性心態，知己知彼，才能在追求異性時加強成功率。

　　一　女性對異性的看法

　　※　無論在思想或行為上均好色

　　※　好顯威風尤其在友好面前

　　※　喜歡長髮姑娘，無論美與醜

　　※　審美標準偏低只著重局部吸引力

　　※　喜歡說謊，甚至一些沒有人會相信的謊言

　　※　在普遍事情上面精心懵

　　二　對男追女的看法

　　大部份女性均認為，男追女是天經地義之事，因為女性是必須保持高貴傲慢才能吸引男性的愛慕，而男性亦喜歡一顯他們的男子氣概和滿足他們的征服感；因此，女性無論在任何情況下，只能成為男性追求的對象。

　　而男追女的手法，女性認為不外乎以下幾點：

　　※　鮮花攻勢

　　※　死纏，爛打電話、接送

　　※　銀彈政策，禮物

　　※　動之以情，製造浪漫氣氛

　　※　愛屋及烏討好各家庭成員

　　※　甜言蜜語無論何種大話，只要動聽，不計肉麻

　　但大部份男性在追求女性時，是頗為笨拙，招數其差；不過，最後終能得手，往往就是他們不熟煉，令女性感到對方並非情場高手，才會芳心暗許。

　　三女性的價值觀念

　　女性在愛情上的價值觀，大部份均認為幸福的婚姻才是最重要的，其中所包括的「幸福元素」是：

　　※　丈夫專一不二

　　※　丈夫體貼關懷

　　※　丈夫瞭解自己

　　※　丈夫品格高尚

　　※　基本物質生活

　　※　夫妻志趣相投

　　※　擁有二人世界的時間和世間

　　※　沒有家庭及公婆之間的糾紛

　　※　不必為雙方健康而煩惱

　　※　每年有少許特別的節目如旅行

　　基於以上，我們大約可作出一個結論，就是如要打動芳心，必須動之以情，令她深信你對她真心、誠意、甚至她是特別的、不凡的，這樣，才可以將她們成為是的囊中物。

　　四　女性的愛情觀

　　幾乎所有廿三歲以下的女性都相信愛情，期待愛情，甚至夢想此生能有一段刻骨銘心的愛情，有如電影情節中的感人。

　　但超過廿五歲的女性大多數認為愛情並非生命中的全部，反之它只是一些微不足道的環節，生活的一小部份而已。因此，她們會轉而向事業、家庭或個人興趣之上，不再沉醉於愛情幻想中。

　　不過，這只是表面的看法，其實無論任何年齡及身份的女性，對愛情都抱著無限幻想，即使那些早已擁有幸福婚姻、如意郎君的女性，對愛情依然存著期望。畢竟這是人類追求美善的天性。

　　五　女性的婚姻觀

　　在這問題上，有一個頗為出人意料的現象，大部份女性認為婚姻是不必要的，但必須在一個大前提之下，就是必須具有獨立求生和經濟能力。

　　男女平等，同工同酬已令女性擁有個人經濟能力，而婚姻對他們來說已變成自由的代價、責任的承擔，較拍拖和同居更缺乏吸力。

　　六　女性的擇偶指標

　　女性擇偶指標其實是因人其異，通常因為年齡、學歷、性格和背景的不同而有所轉變，不過，在擇偶時，普遍仍然存在幾個大原則：

　　※　對方的性格

　　※　對方的家庭背景

　　※　對方的職業

　　※　對方的朋友

　　※　對方的人品和談吐

　　※　對方的容貌和儀表

　　以上主要是女性用以衡量他是否理想的丈夫，或是作為瞭解對方的一些標準；有了初步瞭解之後，他們便會將觀察範圍收窄，注視他們的另一面，例如：

　　※　對方的生活模式

　　※　對方的嗜好與習慣

　　※　對方對婚姻的態度和看法

　　※　對方與家人朋友的關係

　　※　對方的處事能力及倚賴程度

　　以上都是大部份理性而明智的女性的看法，兼且還要在清醒的情況下，而那些沉醉在愛河裡的女性，往往要求沒有那嚴峻。

　　因此，要是你自問沒有如此優秀的條件，不必氣餒，只要你們有充足的誠意，便大可勇往直前，以大無畏的精神闖進情關，務求她能為你芳心暗許，所謂「精誠所致，金石為開。

甘家口之夢中情人

2010-04-16T02:57:00.000-07:00

上世紀九八年、九九年的時候，我在北京西二環外建設部一家施工企業雜誌上班。雜誌社不管午飯，每天中午都得自己想辦法解決。中午一下班，我就會到建設部附近一個川味飯店去吃飯，那時候物價還不高，一籠包子兩元五角，一碗擔擔面一元五角。吃得人大汗淋漓，肚子老飽，心滿意足，感覺整個世界都很陽光很幸福。
　　吃完飯我不想馬上回單去面對那幾張令人生厭的臉，於是，就愛多走幾步路，到甘家口的地球村書店去看書。那時候我對純文學很感興趣，到了地球村書店，直奔他們的文學專區，在那裡我可以看到魯迅、巴金、老捨等老一輩文學大師的書。還可以看到台灣詩人席慕容、大陸詩人汪國真的詩集。
　　我對席慕容情有獨鍾，上大學的時候，專門研讀席氏的詩，並照貓畫虎，寫了三四百首抒情詩。我的抒情詩是獻給我的大學同學謝婉瑩的。謝婉瑩和我同在一個經濟管理系讀書，長得很像那個什麼電視劇中的婉君，有一些奶味的少女肥，娃娃的臉型，白晰的面孔，大大的眼睛，長長的玲瓏剔透的睫毛，烏黑發亮短短的頭髮。我曾經離她很近，聞到她頭髮上散發出來的花香，比茉莉花還要芬芳。
　　忽然有一天，我吃過中午飯走進地球村書店時，一抬眼，就看到在文學專區前面站著一個婷婷玉立的女孩子，空著一身黑色衣裙，露出白晰的小腿和如玉一般纖腳。我的心不由得怦然一動，她們太像了，會不會是我的大學同學、我的夢中情人——謝婉瑩呢？
　　我壓抑著自己狂跳的心慢慢地踱步過去，在盡可能離那個女孩很近又不被她感到不安的地方站住，抬眼在書架上尋找席慕容的詩，一本《畫詩》，一本《七里香》。
　　我只找到了《畫詩》，而《七里香》正握在那個女孩的手中。
　　我偷眼看那個女孩子，白晰的面孔，大大的眼睛，長長的玲瓏剔透的睫毛，烏黑發亮短短的頭髮。和我的夢中情人謝婉瑩長得非常像，但我可以肯定她不是謝婉瑩。
　　我捧著《畫詩》在那裡讀。一直感覺到身邊那個女孩子的存在。我心嚅癢酥酥的，有一絲甜蜜，也有一絲不安，還有一絲期盼。
　　次日，我吃過中午飯去，那個美麗的女孩已經先在那裡了，這一次她讀的是席慕容的《畫詩》。我則從收架上取下《七里香》讀起來。
　　有那麼一個月時間吧，我每次去地球村書店，都能看到那位穿著一身黑色裙衣的美麗女孩。也許是因為有共同愛好，也許是上蒼注定我與這個女孩子在茫茫人海有這麼一段機緣。我們因為席慕容而自然而然地算是相識了。書店很安靜，因此，每次我們的交流僅僅限於相視一笑。然而在我的心中，我們似乎已經是相識多年的知己。
　　我發現自己不知不覺中愛上了這個黑衣女孩，我不止一次在夢中夢到她。夢中的她依然是一身黑衣黑裙，明亮的眼眸，燦爛的微笑。她向我伸出纖巧的手，嘴巴輕啟，似乎想向我說些什麼。
　　——她成了我的夢中情人。
　　八月最後的一天，我照例吃過午飯去地球村書店看書。黑衣女孩子仍然比我早一步在那裡了。我們相互點了點頭，然後各自開始靜靜地看書。但是沒有過多久，書店的喇叭突然響了：因為書店內部的原因，今天不能再繼續營業，請廣大顧客願諒，我們準備馬上關門，請大家盡快離開。
　　書店的讀者本來就不多，有高音喇叭這麼一宣佈，讀者大都紛紛離開。我抬起頭四顧時，書店裡只剩下我和那個黑衣女孩。我走過去，輕輕提醒她：書店要關門了，我們該走了。{鬼故事/
　　黑衣女孩子衝我甜蜜地一笑說：謝謝。
　　在那一瞬間，我又聞到了許久沒有聞到的比茉莉花香還要芬芳的味道。
　　我轉身走向書店門口。這時候，一位店員「叭」地將書店的燈全部關了。
　　我站到門口，希望能等到那個黑衣女孩出來。然而，幾分鐘過去，那個女孩子仍然沒有出來。店員已經收拾好東西，準備關門了。我急忙上前說：大姐，請不要鎖門，屋裡還有人呢！
　　那個女店員大約三四十歲年紀，望了我一眼說：書店裡早沒有人了，你是最後一個出來的顧客。
　　我急紅了臉說：不是的，在書店的純文學區還有一個穿黑衣裙的女孩，剛才我們倆還在一直看書。
　　女店員吃驚地看著我：什麼？穿黑衣裙的女孩子？她長得什麼模樣？
　　我說：她長得很漂亮，有一些奶味的少女肥，但絕不是肥胖。娃娃的臉型，白晰的面孔，大大的眼睛，長長的玲瓏剔透的睫毛，烏黑發亮短短的頭髮……
　　我的話還沒有說完，女店員的臉突然變得蒼白，極度的恐懼寫在她那雙圓睜的眼睛裡：是謝婉冰，她曾經是我們的店員，最喜歡到文學區去看書。可是，她已經死了三個月了……

香蕉有效抑制致癌物質

2009-12-21T05:24:00.001-08:00

很多人只關注食物中的營養，卻不知飯後保健也同樣重要。其實，只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。

　　燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。

　　吃得太油膩，喝杯芹菜汁。芮莉莉介紹說，如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。

　　吃火鍋後喝點酸奶。火鍋湯溫度高，配料鹹辣，對胃腸的刺激大。吃火鍋後喝點酸奶，可以有效保護胃腸道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐敗菌的生長。

　　消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水。大麥中的尿囊素和橘皮中的揮發油，可增加胃液分泌，促進胃腸蠕動，對食物的消化和吸收很有好處。

　　吃方便麵後吃水果。進食方便麵後吃一點水果，如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等，可以有效補償維生素與礦物質的不足。此外，提倡煮食方便麵。煮後的麵條更柔軟，有利於腸道吸收水分，幫助消化。

　　吃蟹後，喝生薑紅糖水。蟹肉屬寒性，脾胃虛寒的人吃後可能引發胃痛、腹瀉、嘔吐等。中華中醫藥學會醫學博士莊乾竹博士表示，吃蟹後喝一杯性溫的生薑紅糖水，能祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適。但糖尿病患者不宜食用。

　　潤肺止咳，飯後吃個柿子。莊乾竹表示，柿子有潤肺生津、養陰清燥的功效，對於有呼吸道疾病的人來說，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成結塊。

將自信種子深埋在孩子心中

2009-12-10T23:36:00.001-08:00

自信是一種情感體驗，對於孩子而言，從小就建立起良好的自我評價系統，樹立自信，會為他將來成功度過一生，打下堅實的基礎。然而，如何才能把自信的種子種在孩子的心中呢？

　　幼教專家給出以下幾條建議：

　　·無條件地給予愛

　　讓孩子知道，不管他好看與否，健康與否，父母都會愛他，這將是孩子自信心滋長的最佳土壤。作為父母，應該慷慨地給孩子愛，更多地擁抱他、親吻他。在幫他改正某個錯誤時，明白地告訴他，你不能接受的是他的行為，而不是他這個人。

　　·給孩子足夠的關注

　　盡量抽出時間，陪陪孩子，這樣會讓他感覺到來自父母的重視。陪孩子的時間不一定要很長，只要你在上網瀏覽時，停下來跟正想和你交談的他聊上兩句；或者關掉電視，回答他提出的一個問題；等等。保持與孩子眼睛平行的交流，這會清楚地告訴他，你是在認真關注他。

　　·給孩子選擇的權利

　　給孩子選擇時，最好讓他在兩種選擇中作出決定，比如，穿背帶褲還是條紋褲；畫硬筆畫還是水彩畫等。因為如果不加限制，孩子往往會做出數不清的選擇。孩子在一次次為自己作主的同時，也一次次贏得建立自信的機會。在自己的判斷得到肯定時，孩子的自我評價也會大大提高。

　　·支持孩子健康安全的冒險行為

　　支持孩子在安全狀態下探索新鮮事物，嘗試各種體驗。儘管這些冒險行為會有多次失敗，然而，不去嘗試就永遠也不會成功。面對孩子的失敗，父母如果能在自己「幫助和保護孩子」的願望和孩子完成冒險的需要之間找到平衡點，將會有利於孩子建立良好的自我意識。

　　·允許錯誤發生

　　給孩子選擇的權利和鼓勵孩子冒險，無疑會使孩子時不時犯些錯誤。事實上，這些犯錯體驗，也是孩子樹立自信心的必修課。孩子犯錯時，父母不要橫加指責，而應幫他找出改正錯誤的方法。這樣不僅不會傷害孩子的自尊，還會使他明白，接受和改正錯誤是件很容易的事情。

　　·給孩子的成功搭個梯子

　　給孩子買易穿易脫的衣服；準備一個可以讓他夠得著的地方，放他的書和玩具……所有這些，都是給孩子創造滿足自我需要的機會，不僅有助培養孩子的獨立性，還會讓他產生「自己的事情能夠自己做」的自豪感。

　　·肯定良好的行為

　　每個人都會從別人的肯定中獲得積極的情感體驗，因此，父母每天應盡量多地誇誇孩子一天中做對的事情。表揚孩子時，一定要具體。具體實在的表揚語言，會令孩子產生成就感，提高自信心，同時，也讓他懂得做什麼是對的。

　　·給予鼓勵

　　鼓勵是一種認可的行為，而不僅僅是對所取得成績的獎勵。它意味著，儘管孩子在學著用餐具的時候，把一盤食物掀翻在地，你還是面帶微笑支持他；儘管孩子在學唱一首歌的時候漏了好多詞兒，你還是會給他一個深深的擁抱……

　　表揚和鼓勵的不同之處在於，前者是獎勵行為（你做到了！），後者獎勵人（我為你感到自豪！）。表揚讓孩子覺得把一件事做得完美的時候是好孩子，而鼓勵則是對努力的認可。

徐若瑄：激光脫毛，一勞永逸！

2009-11-09T07:52:00.001-08:00

甜姐兒徐若瑄從台灣才藝美少女選拔，至今天的才情橫溢歌影兩忙，穿梭於內地港台三地，除了是男性的夢中情人，也是的最新指標。看她一顰一笑，看她妖嬈盛放，她是不敗的戀人，也是假扮的天使。你見她在人前從來微笑淋漓，但掐指算來，18年前就已經出道了，紅過也黑過，漂泊過又堅持著，那份微笑的內容絕不會單純得只有酒窩。她穿Dsquared2粉紅露背裙裝，嫣然笑態仍然清透恬淡，誰又能不為這份苦修來的美麗買單呢。

　　甜姐兒徐若瑄美麗修練記
　　台灣娛樂教母張小燕如此形容她：「這個女生15歲的時候我就認識了，15歲的時候媒體叫她『小男生殺手』，20歲的時候又改口叫她『男生殺手』，現在30歲的時候她又變成了『男人殺手』。奇怪的是，她的臉蛋這麼多年幾乎沒什麼改變，在台灣怎麼算都數一數二了。」來自小燕姐的讚譽她一定十分受用，平心而論，她也絕對稱得起小燕姐的誇獎。一襲粉紅在她身上，就不是刺眼的顏色，更不會是老土肉酸，在她大眼睛和修長美腿中間，閃耀著別樣的美麗。稍一轉身，她留給相機一個七十五度的側面，胸前微波蕩漾，面色正可入畫，也唯有這樣的美人，才可以被叫做尤物吧。

　　嚴謹地作防曬護理，適當地吸收陽光及運動
　　每個藝人的工作都相當忙碌，但這不是放棄護膚的借口。徐若瑄雖然一身白滑幼嫩肌膚，卻原來最愛與陽光玩遊戲。「炎炎夏日當然是享受日光浴的最佳時光，同時我也很喜歡游泳。為了不讓紫外線傷害肌膚，就要嚴謹地作防曬護理，適當地吸收陽光及運動，這是令精神放鬆的減壓療法。」擁有個人生活態度及風格的女生，總是散發獨有的氣質，所以吸飽了日華的徐若瑄，看起來當然總是神采奕奕。
　　身段均勻的徐若瑄，配以一身白滑肌膚，跟夏日的背心短打熱潮總會相當配合。扮靚有方的她說：「夏天如此炎熱，因此我最喜歡清爽而舒服的裝扮，人字拖配上短褲或短裙，簡單中又帶個人特色。我會戴上腳指戒，再擦上亮色系的指甲油，點綴了一身繽紛裝扮。」不過在穿起性感夏服前，又的確需要進行些特別護理，才能呈現完美。

　　「女生乾乾淨淨就是美，尤其夏天女生喜愛穿小背心或穿bikini游泳，如果身上長出只是一點點的毛髮都會很尷尬，所以脫毛是女生夏天最要注重的護理。我試過很多脫毛方法，有時候用拔的方法，把毛髮一根一根地拔出來，需要花上一個小時。每次都讓脖子很酸，電視也看不了。有時用刮的，因為我的皮膚特別敏感，就乾燥得讓肌膚過敏。要是進行了激光脫毛的療程，就可一勞永逸解決毛髮煩惱，肌膚更均勻淨白。」
　　真是東方女人畢生追求的美容大業，為求美白，徐若瑄會定期進行激光脫毛護理，讓肌膚顯得白滑嬌嫩。做這個也算接受小型整形，對這類整形她的態度是：為了美麗，女人一定會做出很多事的，只要展現給公眾最好的一面，花費心血也還是必要的。

　　韶華不易留，再怎樣的青春，也總會老去，什麼樣的面霜，都無法真正阻止皮膚的被氧化。但徐若瑄並不怕老，情人節她最愛的是與戀人牽手逛街，追求最簡單的浪漫，而真正的衰老來臨的話，她也許就讓自己對著海，彈著鋼琴，在簡單的柔情中完美謝幕。與其拚命挽留，不如順其自然，她嫣然一笑，原來老了的是世界，不是她豐盛自如的內心。

　　徐若瑄護膚心得

　　1、最近，VIVIEN迷上了拳擊，美女出拳勁道十足，想必打鬥爭強不是原意，終究是想健身時的拳擊可以調整身型，對手臂、胸部都有修整微調的作用，亦能強身健體，使美女看上去少一點柔弱，多一些韌性。

　　2、推崇懶人美膚哲學的VIVIAN，有自己一套美容大法--不保養等於保養，用過多的保養品容易堵塞毛孔，反而會增加皮膚的負擔，敷臉一類的深度保養，她偶爾想到才會做。當然，她絕不吃煎炸食品，每天都會吃各種水果，懶只是在面子上的繁複程序，骨子裡確是健康積極的生活主張。

　　3、VIVIAN有個著名的DIY美容秘方：把一些綠豆放在茶杯裡，用沸騰的熱水泡上，蓋好蓋子放置一夜，第二天起床空腹飲用，據說連喝3天就能讓你的臉光滑平整。你也可以試試啊。

　　4、VIVIAN不老容顏的秘訣中，還有一項承襲自媽媽的秘方，就是充分補充睡眠和水分，這是媽媽從小就對她們姐妹耳提面命的一件事，聽起來容易但若要持之以恆卻不簡單。此外，她經常在家做香薰，還有一台SPA機。美麗從小事做起，她連喝水都堅持只喝溫熱的開水，這點你能堅持做到嗎？

　　5、徐若瑄夏日如何防曬的呢。VIVIAN比較鍾意BIOTHERM的防曬產品，它可以溫和地抗拒紫外線，是每年VIVIAN春季必備。

　　6、身體各個器官當然都很重要，不過做過腳趾外翻切割手術的VIVIAN就特別叮囑大家，要注意保護好腳，不然不但走路不舒服，也會影響各內部器官。習慣穿高跟鞋的你，一定要注意了。

筆記本電腦省電有竅門

2009-11-03T18:41:00.001-08:00

如何盡量延長電池的使用時間是眾多筆記本電腦用戶極為關注的事情。其實，只要您運用一些小技巧和在使用中盡量減少不必要的浪費就可以使電池得到最充分的利用。新報在這裡給您提供一些建議，這樣您就可以最大限度延長筆記本電池的使用時間，從而提高工作效率，盡情享受娛樂無極限的樂趣。 *調低屏幕的亮度。
*當您不使用無線接收裝置時，把它關掉。
*建議您只在想要享受音樂時再放。因為，如果您無論何時都愛打開CD或DVD放音樂，電池的電量也就隨著音樂的播放悄悄地流走了。
*電池使用過程中，您應該盡量進行完全的充放電。
*盡量避免在很高或很低的溫度下使用。例如，當您在沙灘上曬太陽時，別把您的電腦留在車子裡「蒸桑拿」。
*為顯示器、硬盤和系統休眠設置待機時間———因為在您不工作時無需讓您的筆記本電腦依舊全負荷運轉。

夏季減肥的六個妙計-吃巧克力

2009-10-26T08:06:00.000-07:00

吃巧克力：
　　不要錯誤地以為巧克力就是減肥毒藥。在夏季吃些低卡路里的巧克力，也可以達到減肥的效果。巧克力提供的熱量能讓你在夏季裡不會被寒冷嚇倒，讓你抵抗住夏天來勢洶洶的熱火鍋以及一些減肥忌食的東西，因為吃了巧克力就已經飽飽了。

第一眼性感從優雅手臂開始

2009-10-12T08:42:00.001-07:00

修長的手臂會令你看上去比實際體重瘦1～1.5公斤。如果你從不進行針對手臂的練習，手臂肌肉將以每年0.45斤的速度消失，如此下去你的手臂將很快「衰老」。如果你不考慮為胖手臂減肥，每一次投向它們的視線都會被橫向擴張，你看上去至少比實際體重「胖」2～4公斤。如果你還記得魯迅先生那段有關性感的描寫，你一定知道第一眼性感是從手臂開始。
　　1、俯臥練習三角肌
　　a、身體俯臥在地，兩腿往後伸直，踝關節放鬆，腳尖自然點地，下顎輕觸地面。手臂伸開，肘關節略微彎曲，同時雙手各執一個啞鈴。現在你的身體像一個大寫的t
　　b、慢慢垂直向上提升手臂，擠壓背部肌肉，同時記住保持肘關節彎曲，提升高度以7厘米為宜。在最高點保持2秒鐘，然後手臂位置還原。
2、拳擊之術斜方肌
　　a、雙腳分立，與肩同寬，左腳在前，右腳在後，相隔距離13厘米，膝關節稍微彎曲。提升手臂，左拳靠近鼻子，右拳收在下顎部，同時保持肘關節彎曲。
　　b、左臂快速向前伸出最好不要絕對繃直，然後回到伸出前的位置。換成右側，重複剛才的動作。
　　3、反向推進三頭肌
　　a、手腳著地，臀部翹起，身體呈v型。同時，手臂打直，與肩部成一水平線。
　　b、身體重心下降，直到身體與地面平行，然後膝蓋彎曲，身體放鬆，站立。

中央空調如何省電

2009-09-30T01:10:00.001-07:00

空調房間密閉一定要好，使用時窗戶要關嚴，以保持冷氣不流失；室內人員進出最好不要過於頻繁；如房間光照太強，白天可拉上窗簾，擋住一部分熱量；空調開關機不要過於頻繁，壓縮機啟動時功率比較大，建議購買變頻空調，這種空調壓縮機不停機，快速製冷後低頻運轉；經常清洗內機防塵罩、外機冷凝器，這樣使空調充分製冷和散熱，節約用電。

實錄：嫁給小心眼老公之後的噩夢

2009-08-20T00:40:00.000-07:00

我和他認識已經十年了，我們是高中同學、同桌。從和他接觸的那天起，我就清楚地感覺到我喜歡他，並且預感我們將會有很不平凡的交集……>>>修復了那層膜我卻把老公給丟了

嫁給小心眼老公的噩夢

　　初戀時，我們像童話般浪漫

　　他長得不帥，個子剛過一米七，但在我眼裡他就是很有魅力。從高一開始，我就暗戀他，那時的喜歡是很單純的，因為他學習好，而且他的性格溫和、穩重，不會和女生亂開玩笑。他在同學中，特別是女生中的威信極高，他不帥，但女生就是喜歡和他在一起，無論是聊天還是學習。

　　那段日子，上學成了我最喜歡做的事，能和他坐在一起上課，我覺得非常幸福。漸漸地，他也向我釋放出愛的訊息。終於有一天他向我表白了，我笑著點頭同意。我們的初戀在那個夏天開始了。儘管我根本不知道什麼是愛情，但是我能感覺到戀愛的滋味，甜甜的，現在回憶起來還是那麼珍貴。那時我家住在西客站，他家住在古城，我們都是騎車上學，學校在玉泉路，離我遠離他近。他每天送我到家，自己再騎回古城。班裡的同學都知道我們戀愛的事，好多女生都很嫉妒。他大方地牽著我的手在同學面前走過，認識他的人多，我也跟著成了明星。

　　就這樣我們沒有白天黑夜地甜甜地愛著。第一次接吻，我的嘴唇真的麻了。天黑了，我們從教室裡往樓下走，那畫面就像卡通片裡的截圖，我們穿著校服，我留著齊耳的娃娃頭，穿著紅藍色制服、紅格裙子；他穿著白襯衫、藍褲子。他前我後，走著走著，我突然停了，他回頭問我「怎麼了？」

　　我站在那兒，大著膽子問：「為什麼你不親我？」

　　「啊？」

　　「我不值得你親麼？」我習慣胡琢磨。

　　他說：「不是！」

　　「那是什麼？」

　　「因為我不敢。」

　　……

　　我閉上眼睛，感覺他的呼吸離我越來越近，那麼熟悉的味道，那麼陌生的味道。他的嘴唇冰冰的，我呆呆的，不敢動，那幅畫面直到我死，我都會永遠珍藏。我的初吻，那麼美好，那麼甜蜜，淡淡的，甜甜的。親完我，他一下子就竄出去了，我知道他害羞了，我也害羞了……那天就這樣甜甜地過去了。

　　接下來的每天，我們都深深地吻著，感受著初戀在唇齒間流淌的美好。

　　一轉眼到了高三，我們被壓力、分班等一系列的問題弄得焦頭爛額，吵架、冷戰取代了一切，現在回想起來都是我壓力大，無處發洩，沒事找茬，我把他弄哭了好多次。終於，家長知道了我們的事，他們發怒了，我們分手了。
再相逢，他已不是原來的他

　　往後的幾年裡我們斷了聯繫，我有過新的異性朋友，但我卻接受不了他們的愛，因為我的心始終被他佔據著。他在大學也有了新的女友，據說愛得刻骨銘心，非常幸福。我聽說後，心有被刀割過的感覺。那三年，我一直沒和他聯絡。這也使得我懂得了一個道理，男人的傷三天就能過去，而女人一旦受傷，一輩子都不會痊癒。大學畢業時，我們各自重回了單身狀態。我還是原來的我，而他變了。

　　高中時的我，是個標準的學生樣子，單純、清新、乾淨。我總問他那時喜歡我什麼，他說我喜歡你的純。大學畢業後，我們都長大了，他有了隱約可見的鬍子，個子長高了些，除此之外，他的一切在那時的我看來什麼都沒變。他長得特別像香港演員郭晉安，我想他的時候就去看郭晉安演的電視劇。

　　一次小範圍的同學聚會，我們幾年之後就這樣見面了。我能感覺到他從看到我的第一眼起，目光就沒有離開過。後來我問他幹嘛目不轉睛地看我，他說我變漂亮了。

　　QQ、短信、電話、約會……我們開始戀愛了，這一年是2005年。一切都是那麼熟悉。重新開始的第一天，他說：「我們的目標是結婚，你想好了。」我點點頭。

　　情人節，他在街頭暴打我

　　重新開始的日子裡，我強烈地感覺到他脾氣變大了，不是普通的大，是暴躁，而且他心眼變得異常小，我總感覺他心理有問題，但又不確定。

　　我們的新戀情，並不像我預期的那樣浪漫。他不斷地發脾氣，給我制定了一項項的規定，要我遵守。不許我和異性有任何方式的接觸，包括工作上的也能避免就避免。每天放學或是下班不可以去別的地方，要直接回家。到家先要給他打電話，讓他知道我到家了。穿衣服有嚴格的限制，我不能穿白色的衣服，因為會透。我生氣時說：「你總這麼規定，那只有麻袋片適合我穿了！」況且那些薄、漏、透的衣服我從來不穿，可有些公主式的衣服他看著也不行。

　　一開始，他的這些規定我都照單全收，我跟自己說他這樣做說明他愛你，但事實上我覺得他是有心理障礙。每天他都問我「今天有沒有跟男的說話？」「今天上車有沒有蹭著男的？」「今天到家怎麼晚了？」……開始面對這些問題、這些規定我根本適應不了，但我告訴自己他愛你，在乎你才這麼做的，我就慢慢能適應了，到現在我習慣了。

　　偶爾我會試探地跟他說你變了，是不是大學裡那場刻骨銘心的愛給了他很大的刺激，他一口否定。

　　從來，我沒想過他會打人。我們重新開始的第一個情人節，因為在街上我說他的男同事長得好看，他居然在眾目睽睽之下抽我嘴巴，掐我脖子，當時把我的嘴打得流血了。無數的人在看。我當時傻了，他還是我愛的那個人嗎？我轉頭走了，他在我身後大吼。我下定決心和他分手，可被他晚上打來的電話改變了主意。這是他第一次打我，我當時想，我也有不對的地方，不應該當著男人的面說這些。就這樣，這件事過去了，我沒對任何人講過。

　　這樣一忍就是三年。平時他也會對我大吼大叫、歇斯底里，可能是因為我脾氣好吧，拿這些不當回事，我還總和他講道理，試圖能改改他的壞脾氣。

結婚後，他像發瘋的怪物

　　他是一個非常節省的人，每次我和同學、朋友聊天，就聽她們說男朋友如何如何給她們買貴重的東西，她們要什麼男朋友就給她們買什麼……每次聽到這些，我都會走開，因為他從沒這樣對我，可能是我太在乎他的原因，我不在乎他是不是在我身上如何闊綽了，我總在替他辯解——「他是個節省的人」。

　　和他重新來過的這一段，我一直在遷就他，無條件地遷就，原因只有一個：我在乎他，在乎和他的過去，在乎和他的將來。我的一再遷就釀成了今天的結果，我始料不及，更無法接受，現在的我沒有方向，沒有目標，每天沉浸在眼淚、絕望裡。我不知道該怎麼做決定，不知道！

　　2008年4月18日我們領證，2008年5月10日，我們舉行了結婚典禮。氣派的結婚典禮，這一路上充滿了被表面的平靜掩蓋了的虛假、怒氣。我們還是結婚了。像過去的日子一樣，結婚也沒能改變爭吵的局面，他像平時一樣管我、說我、找我的茬。結婚典禮結束後，我們回到新房，吵架開始了。兩個小時後結束，我哭了。

　　5月11日我上班，晚上下班回家，我的天塌了。剛進門，因為一件非常小的事，我們又開始吵架。我很累，於是不和他爭了，去玩電腦。他坐在沙發上看電視睡著了。我並沒發現他睡著了，於是自己洗洗就去睡了。十分鐘後，他衝了過來，像野獸一樣把我身上的被子扯下扔在地上，把我的枕頭扔到地上。他一邊撕扯著一邊吼叫：「你是人麼？我在沙發上睡著了你不知道給我蓋上！你長的是人心麼？你是人麼？」當時我眼前的他像一隻發了瘋的怪物，我被嚇壞了，全身都在不停地哆嗦，流著眼淚祈求他能平靜。他沒有一點想要停止的跡象，繼續對我吼叫，我撐著站起來。「你給我滾！」我說。話音剛落，他一個耳光把我抽回來，接著把我按倒在床上，用腳踢我，用拳頭捶我，那一刻我的天塌了！他掐著我的脖子吼道：「我不信我治不了你！」我怕極了，我向他求饒：「我錯了，我再也不敢了，你別生氣了，對不起……」他終於停手了。這是他第二次打我，在結婚典禮的第二天，還正是新婚燕爾之時。打完我，他哭了。

　　離婚吧，幸福只是一個夢

　　我們分居了，從結婚典禮到現在一共24天，每天我們都在爭吵、矛盾中度過。也許你們會問：結婚之前你幹嘛去了？其實，結婚之前，一直都是我在容忍他，我總覺得他能好起來，我相信他，但事與願違，我錯了。

　　爸媽、家人勸我和他離婚，早日逃出這個苦海，還有幸福在等著你。我又何嘗不想幸福地過呢？我捨不得，捨不得我們積攢的這十年的光陰，不捨得我們初戀的美好。不捨得那個平靜時的他。在別人眼裡，我們堪稱是童話，十年的同學成就的今天的婚姻，但又有誰知道我們真實的故事呢！

　　我沒有方向，沒有主意。我不知道該怎麼做，讓自己不後悔。也許結果還是要離婚，如果離婚了，我再也不結婚了，因為我已不相信幸福了。我還是孩子的時候，不止一次地憧憬過我那美麗的愛情，但那美麗的愛情我今生今世都不會再有了。我現在能看出來，那一對對牽著手走過的白髮蒼蒼的老人們，原來是那麼美，那麼偉大。美得讓我只能相望，偉大得讓我唯有羨慕。

　　我好累，我做夢都想擁有一個幸福的家，有我喜歡的東西，有我喜歡的零食，還有我喜歡的你。可是現在，一切都變了，一切都在剝離，我們到頭了麼？我們是孽緣麼？

　　我們結婚24天了，我們要離婚了。

飲食與感冒

2009-07-17T12:41:00.001-07:00

酸鹼性食物與感冒。健康的人體組織和體液是呈弱鹼性的，這種鹼性環境，不利於病毒等微生物的繁殖。因此，維持機體的鹼性環境，對防治感冒非常重要。而決定因素是食物中所含元素的種類和數量，如肉食類、蛋、糖及穀物類含磷、硫、氯等元素居多，使體內組織、體液偏酸，稱酸性食物；蔬菜、水果、奶類、豆類等食品含鈉、鉀、鈣、鎂等元素較多，能使人體組織、體液呈鹼性，被稱為鹼性食物。海鮮魚類與感冒。合魚、金松魚、沙丁魚、蝦、海蟹、海貝等海鮮魚類，含有較多的組胺，有過敏體質的人吃了以後常會發生過敏性中毒反應，同時能誘發感冒病毒的活力，引起感冒的發生或加重感冒症狀。高鹽飲食與感冒。鹽的主要成分是氯化鈉，有滯留水分的作用。食鹽過多會使唾液分泌減少，同時唾液中的溶菌酸也會相應減少，有利於病毒在上呼吸道生長繁殖，容易引起感冒。高糖飲食與感冒。糖有明顯的利尿作用，過量食糖後小便會明顯增多，導致體內缺水，引起口乾舌燥，咽喉腫痛，眼結膜充血等「上火」現象，使機體抵抗力降低。同時，機體為加速排泄糖在體內產生的酸性代謝產物，不得不消耗大量的鈣和維生素B1等營養成分，致使體弱多汗，機體抵抗力下降而反覆感冒。

饞！世界十大可吃「建築」

2009-05-12T14:52:00.001-07:00

假若電影《查理和巧克力工廠》的主角威利旺卡的糖果屋是真實的，那麼，下面這些「食品建築」，可謂是同樣夢幻一般的世界：有太妃糖建造的摩天大樓、巧克力河流和脆餅與生奶油打造的城市……雖然生活在可食用世界裡只是一個夢想，但以下用食物打造的十大秀色可餐的建築，卻別有一番趣味，令人嚮往，且，呵，還想吃。1、可吃的倫敦。
藝術家和業餘廚師打造了這一可吃的倫敦街景圖，使用的材料有比薩、魚、三明治、椒鹽卷餅、汽水罐頭、面包棒和橄欖。倫敦的大理石拱門是用椰肉和歐亞甘草打造的，而不列顛博物館則是用更傳統的薑餅塑造的。2、世界最大的薑餅屋。
最大的薑餅屋可能正好比你家大，其面積居然多達135平方米，是由1.4萬磅(合6342千克)薑餅和4750磅(合2152千克)糖霜建造而成的。薑餅藝術家羅格·皮爾澤花了1700個小時才建造此房屋，成為世界最大的薑餅屋，並展示在美國購物中心裡。3、比薩羅馬圓形大劇場。
食物藝術家普魯登斯·艾瑪·斯泰特以其巧克力建築最為有名，2007年倫敦博物館舉行的一場特別的展覽正好給了她揚名的機會。但她決定嘗試用比薩來一試身手。這就是她用比薩製作的羅馬圓形大劇場，簡直令人難以置信。和此一同展出的還有實物大的羅馬教皇本篤十六世的生麵糰雕塑。此二項工程所消耗的面可以製作 500個一般大的比薩。4、意大利麵與藥屬葵塔。
軍完全用意大利麵與藥屬葵打造了這個巴克明斯特·富勒所創作的四面體複製品，用一個躲避球馬上就能摧毀它。5、可食用的綠色建築。
我們生活在冰淇淋蛋捲燈塔、草莓小屋和比薩製作的弗累斯大轉輪的這一威利旺卡式世界會如何？當然，我們只能想像一下，這類建築從來都不能按實物大的比例真正打造出來，但Photoshop圖像處理軟件可以讓我們創造奇蹟，讓我們一覽這些美味建築到底是什麼模樣。6、餅乾城。
國倫敦牛津街的塞福瑞吉百貨公司，中國藝術家董松(音譯)用無數餅乾和糖果建造了一座名為"可食城"的模型建築。這座"可食城"是一座亞洲城的複製品，有12米長，包括一個露天運動場和一所教堂。"可食城"由7.2萬塊餅乾製作而成。7、建築模型蛋糕。
爾糖果藝術公司的糕點藝術大師米歇爾·威波伍刻苦地雕刻和製作她創作的複雜作品，包括這個維多利亞-艾伯特兒童博物館模型蛋糕。這是她製作的最大的複製品，大小為29x59公分。8、果凍建築。
008年在倫敦舉行的果凍建築盛會上，一千名建築師上演了果凍建築魔幻的一幕：印度泰姬陵顫顫巍巍，俄羅斯克里姆林宮搖搖欲墜，世界各地著名建築呈半透明橙紅色……作為英國建築界最大規模的盛事"倫敦建築節"活動之一，這場"設計一個果凍"比賽要求參賽者用草莓果凍作原料，建成融入現代建築思想的作品。此圖片是一個最令人難忘的果凍建築。9、罐頭建築。
還是孩子時，你可能還記得在學校將罐頭食品堆成摩登塔，但這遠沒有此罐頭建築那麼令人印象深刻。加拿大多倫多大學的學生和專業建築師組成的團隊，用罐頭設計和建造了商行和公司，酷似兒童課本上的插圖。此外，他們還設計和建造了城市風景、樹木、蜜蜂甚至積木搭建的人。
10、可食風景。
45的英國攝影師卡爾·華納以蔬菜、肉類、奶製品以及魚類產品為原料，搭建出了很多幅靚麗的、栩栩如生的風景畫。他先在頭腦中勾勒出了一幅幅景象，然後再去買原料，並用曲別針和強力膠水將它們粘合在一起。他用三文魚肉做海，椰菜當樹，面包做山，奶酪當屋，牛肉變雪景，就這樣，創造出了"椰菜森林"，"奶酪山莊"，"蔬果熱氣球嘉年華"、"牛肉天堂"等美輪美奐的作品。若不是使用了一些化學原料，而且創造週期太長導致食物變質，否則你真的可以一一"品嚐"這些風景了。

匈牙利牛肉湯

2009-05-03T03:14:00.000-07:00

匈牙利牛肉湯
主料：牛肉(瘦)200克輔料：柿子椒100克胡蘿蔔25剋土豆(黃皮)50克洋蔥(紅皮)25克調料：橄欖油25克鹽3克胡椒2克紅辣椒粉1克匈牙利牛肉湯烹飪方法 1.牛肉切成粒 2.青紅椒、土豆、洋蔥、胡蘿蔔也切成大小相仿的粒 3.鍋燒熱加油，先投入洋蔥粒煸香 4.再投入牛肉粒，文火翻炒至牛肉粒變色 5.再加入青紅椒粒、土豆粒、胡蘿蔔粒、紅椒粉、百里香 6.牛肉炒至出水後，再收乾汁水，倒入紅酒濃縮一下 7.倒入牛肉湯，用大火燒滾，改用小火煨至牛肉酥爛 8.最後加鹽、胡椒調味即可。匈牙利牛肉湯製作提示牛肉粒大小要一致，要煸炒透。匈牙利牛肉湯營養分析牛肉(瘦)：牛肉中豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後，病後調養... 柿子椒：柿子椒果實中含有極其豐富的營養，維C含量豐富，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增進食慾、幫助消化，含有的抗氧... 胡蘿蔔：胡蘿蔔能提供豐富的維A，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲... 土豆(黃皮)：土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品。每100剋土豆含鉀高達300餘毫克。專家認... 洋蔥(紅皮)：洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物，無論中餐還是西餐，洋蔥使用都非常普遍，洋蔥的營養及其豐富

仙草介紹

2009-04-12T02:40:00.004-07:00

仙草、又名仙人草、仙人凍、涼粉草，是植物中的天然綠色食品，具有很高的營養與醫藥價值，是民間的傳統飲料，千百年來經久不衰。夏季常吃用仙草製成的飲料能清熱降火解毒，皮膚不易長疥瘡、痱子、有降血壓、治糖尿病的作用，還有解酒的效果1、仙人草又名仙草、涼粉草、仙人凍、薪草，為唇形科仙草屬一年生草本植物，是一種重要的藥食兩用的東方植物資源。仙人草全草幹樣含有約70%碳水化合物，少量蛋白質、脂肪、色素等，還含有較多的礦物元素。 2、藥用廣泛，具有清暑，解熱利水的功能。主治中暑、熱毒、消渴、高血壓、腎髒病、糖尿病、關節肌肉疼痛、酒風、淋病等。在仙人草所含成分中，黃酮類物質具有抑制癌症細胞生長、降低血壓的作用；多醣具有增強和提高機體免疫機能作用；香精素有鎮靜、清涼解毒利水的功效；微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用；維生素能調節和增強生理機能等。 3、目前仙人草系列產品開發有：即食仙草凍粉、仙草保健茶、仙草可樂型飲料、速溶仙草、仙人板，提取咖啡色色素等。

仙草食譜

2009-04-12T02:40:00.003-07:00

黑晶發亮的仙草米台目、仙草凍加上仙草茶，夏天早已經溶化在這冰涼口感裡了！香Q芋圓，咬起來彈勁十足，配上滑溜仙草，吃起來口裡可會很忙碌的喔！

將切成方塊狀的仙草，裹粉趁油滾熱時，以大火油炸成黃金香酥狀，起鍋後趁熱品嚐，外皮帶點鹹酥，咬開可以看到裡面仍保有鮮嫩的仙草香氣！不分四季，可是十分受歡迎的人氣王喔！

仙草水餃的水餃皮是以仙草加入麵粉中特製而成的，而水餃餡內還加入剁碎的仙草混和碎肉等材料，吃起來會有淡淡的仙草清香味道，這是少有地方吃得到的喔！配餐附有精心久燉的仙草雞湯，湯頭清而不膩，十分爽口！

法式可麗餅

2009-04-12T02:40:00.001-07:00

材料:

<可麗餅皮>

1.低筋麵粉100g

2.泡打粉4g

3.雞蛋80g

4.砂糖15g

5.鹽1小撮

6.奶油10g

7.鮮奶200g

8.蘭姆酒10g

<裝飾材料>

1.動物性鮮奶油200g(事先打發放冷藏備用)

2.砂糖20g

3.水果適量

<草莓醬汁>

1.新鮮草莓去蒂20顆

2.砂糖20g

3.檸檬汁1茶匙

4.水200g

5.果膠10g

6.裝飾用草苺10顆

7.薄荷葉3~4葉

利用T字棒能方便攤開麵糊

<可麗餅器具>

1.攪拌盆

2.手提打蛋器

3.平底鍋

4.篩網

5.T字棒

6.鍋鏟

<可麗餅作法>

1.將奶油沏小塊預先加熱融化成液狀

2.將低筋麵粉與泡打粉一同過篩至攪拌盆中

3.在攪拌盆中加入砂糖及鹽,以打蛋器將糖.鹽.及麵粉泡打粉稍微攪拌混合均勻

4.將雞蛋打散分次加入攪拌盆中攪拌均勻

5.將預先融化好的奶油加入繼續攪拌均勻

6.最後加入鮮奶,攪拌至完全均勻成麵糊狀後,將麵糊過篩篩去雜質及沒攪開的顆粒後,加入藍姆酒拌均勻即完成可麗餅麵糊

7.做好的麵糊靜置約15分鐘左右

8.在燒熱的平底鍋上利用餐巾指抹上少許奶油,蹈入一湯瓢的麵糊後,快速以T字棒均勻抹平(若沒有T字棒可快速移動平底鍋讓麵糊擴散成薄圓餅狀)

9.待可麗餅呈現一樣的顏色,且表面泡泡減少後即可沿著餅皮邊邊鏟起,對折兩次呈三角形餅狀備用

<草莓醬汁>

做法:

1.將新鮮草莓洗淨擦乾水分,去蒂對切放入鍋中備用

2.將砂糖.檸檬汁倒入鍋中

3.將水沿著鍋邊,邊沖下鍋邊的沾黏的糖邊加入鍋中

4.開小火煮草莓,不需攪拌,待煮滾後轉小火稍微攪拌將草莓煮透顏色變淡,但顆粒完整不爛的程度即可熄火

5.將煮好的草莓稍微放涼後,過濾掉煮過的草莓只取醬汁

將醬汁與煮過的草莓分開,只取醬汁的部分

6.趁醬汁微溫時倒入果膠攪拌均勻,放涼備用

7.將裝飾用的新鮮草莓切小塊,薄荷葉切碎,加入作的草莓醬汁中稍微草拌均勻即完成草莓醬汁

<組合>

最簡單的裝飾方式,可以將可麗餅依自己想吃的份量先疊在盤子中(示範份量是四片),然後再盤邊放上一些打發的鮮奶油,鮮奶油上可以點綴一些薄荷葉,再撘配上喜歡的水果(例如香蕉奇異果等),最後將做好的草莓醬汁淋在可利餅上就完成美麗繽紛有可口的法式草莓可麗餅囉^^